この記事をご覧いただいている方へ。
この記事をご覧いただいている皆さまは、健康面に気を使い、食生活や運動習慣の見直し、フィットネスジムに通われている。もしくは、入会等をご検討されている健康意識の高い方々ではないでしょうか？
実際に、厚生労働省が、健康づくりのための身体活動基準・指針を作成し、生活習慣病予防のための運動を推進しています。
また、日本政策金融公庫が発表した消費者動向調査（令和３年７月）では、運動面や食に関する志向で、“健康志向”の方が多く年々と増加しています。
より皆様が、健康的で充実した人生を歩めるよう、誠意を込めて記事を執筆いたしましたので、どうか最後までご覧ください。
<その他資料>
※スポーツ庁の資料（新型コロナウイルス感染症の流行による国民のスポーツへの参画状況や意識の変化、健康状態等に関する調査研究（令和2年度））では、コロナ終息後のパーソナルトレーニングジムの利用者数は急増中。
※経済産業省の『特定サービス産業動態統計速報』の結果でも、フィットネスジム並びに、パーソナルジム利用者は数多くいらっしゃいます。
【PR】BEYOND四ツ谷麹町店
BEYONDはダイエット初心者から美ボディコンテストに出場したプロまで幅広いレベルの方が通う、パーソナルジムです。
過度な食事制限やトレーニングなく、ライフスタイルに合わせて無理なく継続できます。
コースは大きく以下3つにわかれているため、目的に合ったトレーニングを選択可能です。
| 料金（税込） ※最小プランの場合 | 内容 | おすすめ | |
| ライフプランニングコース | 月々10,100円～ ※281,600円 | パーソナルトレーニング 食事管理 | 初心者の方向け |
| ライフプランニングコース(サプリ付き) | 月々10,600～ ※296,720円 | パーソナルトレーニング 食事管理 サプリメント | 目標がある方向け |
| 回数券コース | 月々4,300円～ ※96,800円 | パーソナルトレーニング ストレッチ | 継続したい方向け |
※月々の費用はBEYONDの指定の信販会社を利用した分割料金になります。
特に回数券コースの月々4,300円～は、業界内でも最安値級で良心的です。
BEYONDが気になる方は、まず無料体験トレーニングを活用してみてください。
＼今なら入会金50,000円が無料／
曙橋でおすすめパーソナルジム一覧
| ジム名 | ||||
|---|---|---|---|---|
| ロゴ |  |  |  |  |
| おすすめな理由 | 【圧倒的な低価格】医療をもとにしたプログラムを低価格で提供しており、継続率が高い。無理なく痩せられるパーソナルジム。 | 【プライベート完全個室】清潔感ある完全個室ワンツーマントレーニング。初心者から通いやすい最低1ヶ月から通えるパーソナルジム。 | 【女性専用】運動が苦手な女性優しいフィットネスクラブ。予約不要の30分トレーニング。体形維持、健康的な体作りができる。 | 【0からキレイに鍛える】健康的な体づくりや肩こりなど私生活の悩みを改善できるパーソナルジム。家庭トレーニングサポートあり。 |
| 料金・ コース | 月4プラン30,800円/1回あたり7,700円（税込） | 月4プラン30,800円/1回あたり7,700円（税込） | 定期コース 7,920円 95,040円 | 月4回 ¥30,800円/1回あたり7,700円（税込） |
| アクセス | 都営新宿線 曙橋駅 徒歩30秒 | 都営新宿線 曙橋駅 徒歩3分 | 都営新宿線 曙橋駅 徒歩1分 | 永田駅 徒歩2分 |
| 公式サイト | 公式サイトはこちら | 公式サイトはこちら | 公式サイトはこちら | 公式サイトはこちら |
曙橋でおすすめパーソナルジム紹介
TRAINER’S GYM 曙橋店
出典：https://trainers-gym.com/top/
TRAINER’S GYM では医療をもとにしたプログロラムによって無理なく痩せることができるパーソナルジム。体にご負担のない食事と運動指導が魅力であり、1回4750円～という安い値段で通うことできます。
トレーナー全員が医師をはじめとした医療現場で働く国際認定保持者がサポートしてくれるため怪我がなく、ストレスなく生活習慣病（高血圧・糖尿病・脂質異常症）の改善や予防にぴったりのプログラムもあるためご年配の方もいつまでも美しさを維持することができます。
料金・コース
| 入会費 55,000円（10名限定0円） | |
| コース料金 月8プラン59,400円/1回あたり7,425円 | |
| セッション時間 _ | |
| 無料体験 無料 | |
| 返金保証 あり | |
| 無料レンタル あり | |
| 食事サポート 8,800円 | |
| 女性専用 なし |
店舗情報
| 店舗住所 〒162-0065 東京都新宿区住吉町６−１１ リフレッシュ住吉 201 | |
| 最寄駅 都営新宿線 曙橋駅 徒歩30秒 | |
| 電話番号 080-7049-4731 | |
| 営業時間 8:00〜23:00 | |
| 公式サイト https://trainers-gym.com/top/ |
地図・マップ
