皆さんこんにちは！
BEYOND 四ツ谷麹町店トレーナーの柿平です！
この記事をご覧いただいている方へ。
この記事をご覧いただいている皆さまは、健康面に気を使い、食生活や運動習慣の見直し、フィットネスジムに通われている。もしくは、入会等をご検討されている健康意識の高い方々ではないでしょうか？
実際に、厚生労働省が、健康づくりのための身体活動基準・指針を作成し、生活習慣病予防のための運動を推進しています。
また、日本政策金融公庫が発表した消費者動向調査（令和３年７月）では、運動面や食に関する志向で、“健康志向”の方が多く年々と増加しています。
より皆様が、健康的で充実した人生を歩めるよう、誠意を込めて記事を執筆いたしましたので、どうか最後までご覧ください。
<その他資料>
※スポーツ庁の資料（新型コロナウイルス感染症の流行による国民のスポーツへの参画状況や意識の変化、健康状態等に関する調査研究（令和2年度））では、コロナ終息後のパーソナルトレーニングジムの利用者数は急増中。
※経済産業省の『特定サービス産業動態統計速報』の結果でも、フィットネスジム並びに、パーソナルジム利用者は数多くいらっしゃいます。
【PR】BEYOND四ツ谷麹町店
出典：https://beyond-gym.com/
BEYONDはダイエット初心者から美ボディコンテストに出場したプロまで幅広いレベルの方が通う、パーソナルジムです。
過度な食事制限やトレーニングなく、ライフスタイルに合わせて無理なく継続できます。
コースは大きく以下3つにわかれているため、目的に合ったトレーニングを選択可能です。
スクロールできます
| 料金（税込）
※最小プランの場合 | 内容 | おすすめ |
| ライフプランニングコース | 月々10,100円～
※281,600円 | パーソナルトレーニング
食事管理 | 初心者の方向け |
| ライフプランニングコース(サプリ付き) | 月々10,600～
※296,720円 | パーソナルトレーニング
食事管理
サプリメント | 目標がある方向け |
| 回数券コース | 月々4,300円～
※96,800円 | パーソナルトレーニング
ストレッチ | 継続したい方向け |
※月々の費用はBEYONDの指定の信販会社を利用した分割料金になります。
特に回数券コースの月々4,300円～は、業界内でも最安値級で良心的です。
BEYONDが気になる方は、まず無料体験トレーニングを活用してみてください。
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公式サイト
https://beyond-gym.com/
本日はそのような悩みを持った方に参考になる記事となっております。
市ヶ谷でおすすめのパーソナルジムを比較しまとめました。
ご参考になれば幸いです。
目次
パーソナルジムとはどういうところ？
パーソナルジムとは、個々にお客様のニーズや目標に合わせたトレーニングと指導を提供するジムです。
一般的なジムと異なり、パーソナルジムでは専属のトレーナーが顧客一人ひとりに焦点を当てたサポートを提供します。トレーナーはお客様の身体的な状態やフィットネスレベル、目標を評価し、それに基づいてオリジナルに構成されたトレーニングプランを作成します。
これには、エクササイズの種類や強度、食事のアドバイス、日々の生活習慣、食事内容の改善方法などが含まれます。パーソナルジムでは、個人の進捗状況を定期的にモニタリングし、必要に応じてプランを調整することができます。また、トレーナーが常に顧客のフォームや安全性に注意を払いながらトレーニングを指導するため、怪我防止や効果的な運動方法を学ぶこともできます。これにより、顧客は効果的なトレーニングを受けながら、 モチベーションを維持し、目標に向かって継続的な成果を得ることができます。
市ヶ谷でおすすめのパーソナルジム一覧
スクロールできます
| ジム名 | BEYOND四ツ谷麹町店 | MIYAZAKI GYM | INSPIRE FITNESS | 【パーソナルトレーニング&ボディケア】マチトレ市ヶ谷店 | パーソナルジム Kazuki Hosaka HEALTH LAB 市ヶ谷 | LiME パーソナルジム 飯田橋・市ヶ谷店 | 女性専用パーソナルジム Bouquet Daisy 市ヶ谷店 | GLEENGYM | B-Ideal Project市ヶ谷 | パーソナルトレーニングジム PREMIUM LIFE FITNESS市ヶ谷麹町店 |
|---|
| 店内イメージ |
| | | | | | | | | |
| 入会金 | 無料 | 22,000円 | 35,000円 | 無料 | 22,000円 | 無料 | 記載なし | 30,000円 | 33,000円 | 11,000円 |
| 体験料金 | 無料 | 5,500円 | 6,000円 | 3,000円 | 1,000円 | 無料 | 3,000円 | 2,500円 | 5,500円 | 5,500円 |
| コース料金 | チケット制
10回96,800円
20回176,000円
30回247,500円
食事指導付きコース
16回/2ヶ月281,600円
24回/3ヶ月422,400円
32回/4ヶ月528,000円 | チケット制
8回96,800円
16回176,000円
24回211,200円
48回369,600円
| チケット制
8回76,000円
16回140,800円
24回198,000円 | チケット制
8回79,200円
16回112,200円
24回211,200円 | 月額45分
月2回17,200円
月4回34,400円
月6回51,000円
月額60分
月2回22,100円
月4回44,200円
月6回65,700円 | チケット制
食事指導なし
16回132,800円
チケット制
食事指導あり
16回217,800円
24回211,200円 | チケット制
75分10回120,000円
75分16回192,000円
75分20回
240,000円
75分25回
285,000円 | チケット制
8回88,000円
16回176,000円
25回264,000円 | チケット制
75分11,000円
100分14,300円
120分17,600円 |
月会費プラン
パーソナル
6回66,000円
4回44,000円
セミパーソナル
6回33,000円
4回22,000円
チケットプラン
8回92,400円
4回48,400円 |
| 公式HP | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
市ヶ谷のパーソナルジム【比較】
それでは早速、市ヶ谷でおすすめのパーソナルジムをご紹介していきます！
数あるパーソナルジムの中から、10店を比較しております！
ぜひご参考までにしてみてください。
BEYOND四ツ谷麹町店
ジムの特徴
BEYONDはダイエット初心者から美ボディコンテストに出場した方まで幅広いレベルの方が通う
全国120店舗以上展開している大手パーソナルジムとなります。
過度な食事制限やトレーニングはなく、ライフスタイルに合わせて無理なく継続できます。
トレーナーの質の高さからトレーニング内容と食事内容はお客様一人一人に満足していただける指導をしてくれます。
糖質制限のない食事指導やお客様に合わせた無理のないトレーニングプログラムがお客様のライフスタイルに取り込まれます。
BEYOND四ツ谷麹町店にはBEYONDの中でも表彰される『BEYOND 優秀トレーナー賞』
を受賞したトレーナーが在籍しており、BEYONDの中でも質の高さからお客様の満足度が高いジムです。
営業時間・店舗情報
| 店舗住所 | 東京都千代田区六番町3−1 協和ビル3F |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 最寄駅 | 有楽町線「麹町駅」6番出口から徒歩1分 |
| 電話番号 | 03-6261-9223 |
コース料金
| 入会金 | 無料 |
| コース料金/月額など | 【チケット制×食事指導期間】
16回×2ヶ月281,600円（11,733円/月）
24回×3ヶ月422,400円（17,600円/月）
32回×4ヶ月528,000円（22,000円/月）
（24分割まで可能） |
| 施設/サービス | レンタル類フルセット/アフタープロテイン |
| 体験料金 | 無料 |
アクセス・マップ
