「青山一丁目エリアでダイエットにおすすめのパーソナルジムは？」
「青山一丁目で女性にダイエットやボディメイクで人気のパーソナルトレーニグジムは？」
「健康維持の為に仕事帰り、青山一丁目でパーソナルトレーニング長く続けられるところはどこ？」
健康維持やダイエット、ボディメイクに最適なパーソナルトレーニングジムをお探しではないでしょうか。
パーソナルジムとはマンツーマンで専属のトレーナーがつき、トレーニングや運動のサポートや食事管理を行うことで理想の身体を目指してトレーニングできるジムです。
またパーソナルジムは個人のダイエットやボディメイクの目的だけでなく、運動の習慣をつけることもできます。
当記事では、青山一丁目エリアのおすすめパーソナルトレーニングジムについてトレーニングの安さや効果を比較しながら解説します。
この記事をご覧いただいている方へ。
この記事をご覧いただいている皆さまは、健康面に気を使い、食生活や運動習慣の見直し、フィットネスジムに通われている。もしくは、入会等をご検討されている健康意識の高い方々ではないでしょうか？
実際に、厚生労働省が、健康づくりのための身体活動基準・指針を作成し、生活習慣病予防のための運動を推進しています。
また、日本政策金融公庫が発表した消費者動向調査（令和３年７月）では、運動面や食に関する志向で、“健康志向”の方が多く年々と増加しています。
より皆様が、健康的で充実した人生を歩めるよう、誠意を込めて記事を執筆いたしましたので、どうか最後までご覧ください。
<その他資料>
※スポーツ庁の資料（新型コロナウイルス感染症の流行による国民のスポーツへの参画状況や意識の変化、健康状態等に関する調査研究（令和2年度））では、コロナ終息後のパーソナルトレーニングジムの利用者数は急増中。
※経済産業省の『特定サービス産業動態統計速報』の結果でも、フィットネスジム並びに、パーソナルジム利用者は数多くいらっしゃいます。
【PR】BEYOND四ツ谷麹町店
BEYONDはダイエット初心者から美ボディコンテストに出場したプロまで幅広いレベルの方が通う、パーソナルジムです。
過度な食事制限やトレーニングなく、ライフスタイルに合わせて無理なく継続できます。
コースは大きく以下3つにわかれているため、目的に合ったトレーニングを選択可能です。
| 料金（税込） ※最小プランの場合 | 内容 | おすすめ | |
| ライフプランニングコース | 月々10,100円～ ※281,600円 | パーソナルトレーニング 食事管理 | 初心者の方向け |
| ライフプランニングコース(サプリ付き) | 月々10,600～ ※296,720円 | パーソナルトレーニング 食事管理 サプリメント | 目標がある方向け |
| 回数券コース | 月々4,300円～ ※96,800円 | パーソナルトレーニング ストレッチ | 継続したい方向け |
※月々の費用はBEYONDの指定の信販会社を利用した分割料金になります。
特に回数券コースの月々4,300円～は、業界内でも最安値級で良心的です。
BEYONDが気になる方は、まず無料体験トレーニングを活用してみてください。
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青山一丁目の人気パーソナルトレーニング一覧
| ジム名 | BEYOND | RIZAP | チキンジム | UNDEUX SUPER BODY |
|---|---|---|---|---|
| ロゴ |  |  |  |  |
| おすすめな理由 | 【トレーナーが大会実績者のみ】ダイエット初心者から美ボディコンテストに出場するようなプロまで幅広いレベルの方が通う、パーソナルジム。痩せるのは当たり前、美しい身体づくりのプロ集団。過度な食事制限やトレーニングなく、ライフスタイルに合わせて継続できます。 | 【結果にコミット】医療機関・栄養士・カウンセラーと連携し、トレーニング中の体調やメンタルを全面的にバックアップします。 2か月で7～14kgほどのダイエットも可能(※公式サイトより)です。 | 【続けられるトレーニング】を軸にしたパーソナルジム。 体組成測定(InBody)や遺伝子検査のデータに基いたボディチェックとメニュー作成をしてもらえます。 管理栄養士も在籍しており、ライフスタイルに合わせた食事指導も魅力です。 | 【女性専門】女性専用という特徴から美尻、産後ダイエットにも特化しており、相談しにくいお悩みも解決できます。管理栄養士が管理する正しい食事法で腸内環境を整える、無理のない食事指導サポートなど |
| 料金 コース | 月額4,300円~ 10回/96,800円～ | 16回/2か月：327,800円 「chocoZAP」通い放題 | ボディメイクライトプラン 16回/3ヵ月：140,200円 | 215,600円（2ヶ月16回） ※30日間の返金保証あり |
| アクセス | 博多駅 徒歩2分 | 博多駅南口 徒歩3分 | 博多駅 徒歩4分 | 博多駅南口 徒歩4分 |
| 公式サイト | 公式サイトはこちら | 公式サイトはこちら | 公式サイトはこちら | 公式サイトはこちら |
| ジム名 | BEYOND | Studio Mi Manera 青山一丁目パーソナルトレーニングジム | Dr.トレーニング 青山店【Dr.TRAINING PREMIUM】 | BIENESTAR GYM TOKYO 青山 パーソナルジム |
|---|---|---|---|---|
| ロゴ | |  |  |  |
| おすすめな理由 | 【トレーナーが大会実績者のみ】 ダイエット初心者から美ボディコンテストに出場するようなプロまで幅広いレベルの方が通う、パーソナルジム。痩せるのは当たり前、美しい身体づくりのプロ集団。過度な食事制限やトレーニングなく、ライフスタイルに合わせて継続できます。 | 【習慣化を導く根本改善型ジム】 整体＋トレーニング＋生活習慣指導を組み合わせて、無理なく“動きから日常を変える”ボディメイクスタジオ。 品質・利便性・効果のバランスが高く、身体の機能改善と美ボディの両立を目指す人にぴったりです。 | 【医学×科学で無駄をなくすジム】 医学的・科学的根拠に基づいたオーダーメイドのトレーニングを提供するパーソナルジムです。採用率3％以下という厳選されたトレーナーが、筋肉・神経・心肺を同時に鍛える“シンクロ率”理論を活用し、効率的かつ無駄のない身体づくりをサポートします。 | 【初心者安心完全個室美ボディジム】 「BIENESTAR GYM TOKYO」は、女性が自分らしい美しさを手に入れるためのサポートを提供するジムです。初心者でも安心して通える環境と、専門的なトレーニングプログラムで、理想の体作りをサポートします。 |
| 料金 コース | 月額4,700円~ 10回/102,300円～ | 1回券 11,000円 | 16回券 148,800円 | 8回券 132,000円 |
| アクセス | 麹町駅 徒歩1分 | 青山一丁目駅 徒歩3分 | 青山一丁目駅 徒歩1分 | 青山一丁目駅 徒歩3分 |
| 公式サイト | 公式サイトはこちら | 公式サイトはこちら | 公式サイトはこちら | 公式サイトはこちら |
青山一丁目エリアでおすすめパーソナルトレーニングジム紹介
BEYOND 四ツ谷麹町店
BEYOND 四ツ谷麹町店では、トレーナーが大会実績者のみであり、本格的なボディメイクから健康的な体作りまで幅広くトレーニングが可能です。過度な食事制限やトレーニングなく、ライフスタイルに合わせて継続できるパーソナルジムです。
コンセプトとしてトレーニングをこれからの日ごろに組み込めるような習慣を作ることをサポートしてくれます。また、立地が良く、無料レンタル、シャワー室完備、設備も充実しているため満足のできる環境です。白い透明感のある空間が特徴です。無料体験があるため、体験に行くことをおすすめします。
BEYOND 四ツ谷麹町店の料金・コース
| 入会金 | 55,000円→0円 |
| コース料金 | ライフプランニング16 2ヶ月50分／週2回（全16回）290,400円 ライフプランニング24 3ヶ月50分／週2回（全24回）435,600円 ライフプランニング32 4ヶ月50分／週2回（全32回）545,600円 ライフプランニング40 5ヶ月50分／週2回（全40回）642,000円 ライフプランニング48 6ヶ月50分／週2回（全48回）746,400円 STANDARD 10 50分／全10回102,300円 ACHIEVE 20 50分／全20回187,000円 BEYOND 30 50分／全30回264,000円 |
| セッション時間 | 50分 |
| 初回体験料金 | 0円 |
| 返金保証 | 無し |
| 無料レンタル | 有り |
| 食事サポート | 有り |
| 女性サポート | 有り |
BEYOND 四ツ谷麹町店の店舗情報
| 店舗住所 | 〒102-0085 東京都千代田区六番町3-1 協和ビル 3F/4F |
| 最寄駅 | 麹町駅 徒歩1分 四ツ谷駅 徒歩6分 半蔵門駅 徒歩8分 |
| 電話番号 | 03ー6261ー9223 |
| 営業時間 | 10時00分～22時00分 |
| 公式サイト | https://beyond-gym.com/ |
BEYOND 四ツ谷麹町店の地図・マップ
